24 e 6 per 1 ora di Buttrio

E’ stato un sabato sera intenso per noi Only Top Runners: abbiamo partecipato alla manifestazione di Buttrio in 7, suddivisi in 3 squadre diverse: alla fine credo sia stato un gran divertimento per tutti ed il percorso ha incontrato i nostri favori, soprattutto in coloro che l’hanno sperimentato per la prima volta. Ma ecco com’è andata nel dettaglio (vi posso anticipare… molto bene!):
Nicola ha corso 14.626 metri, a 4’07” al km, nuovo record personale ed OTR! Spinto dal confronto con Andrea, sostenuto dagli allenamenti in bici, come spiegato nel suo post di ieri è uscito dalla serata friulana questo fantastico risultato. Cosa aggiungere? Complimenti, continua così!
Andrea, nella stessa ora di Nicola, ha corso 14.113 metri a 4’16” al km: per me, un gran risultato, forse ridimensionato proprio dalla presenza contemporanea dell’amico. Ma, riflettendoci bene, correre sopra i 14 km/h di media dopo settimane intense di tanti chilometri lenti per preparare la prossima maratona di Venezia danno l’idea di un Andrea che anche quest’anno sta entrando in forma al momento giusto… quindi, lasciamo perdere il confronto interno e… avanti con gli allenamenti lunghi, ci siamo quasi!
Per me, 14.062 metri a 4’17” al km: sono soddisfatto, era quello che mi aspettavo, però riuscire a mettere in pratica le proprie sensazioni provoca entusiasmo e consapevolezza: domani comunque vi parlerò della mia ora di corsa e delle mie sensazioni.
Complimenti vivissimi a Dimitri F. che completa 13.712 metri a 4’23” al km: sempre meglio per lui, che migliora nonostante gli allenamenti per il calcio non siano sempre idonei per un runner… a quando il definitivo passaggio di sport?
Ci si aspetta sempre tanto da Roberto, e quindi si sperava in qualcosa di più per lui, che chiude l’ora con 13.688 metri a 4’24” di media: forse il recente periodo di riposo coinciso con le vacanze gli ha fatto perdere un po’ di condizione, siamo sicuri che basteranno poche settimane di allenamento per riportarlo competitivo ai suoi massimi livelli…
Stesso discorso per Debora che termina lo sforzo con 12.219 metri a 4’55” al km: per lei una buona prima mezz’ora, poi la mancanza di allenamenti si è fatta sentire. C’è del tempo però per preparare con calma la maratonina di Palmanova, prossimo obiettivo.
Giuliano termina la sua fatica con 10.881 metri, a 5’31” al km, abbassando progressivamente l’obiettivo finale man mano che i giri trascorrevano: posso testimoniare però che anche quest’anno è riuscito a gustarsi la sua fetta di pane e salame al traguardo.